健康経営のための企業研修を承ります。
1回60～90分 オンライン・出張対応もいたします。
※交通費・宿泊費は別途かかります。
事前オンラインご相談込み
・生活習慣病予防の食事・運動・睡眠について
・リバウンドしにくい減量の仕方
・栄養バランスがとれた食事について
・甘いもの・飲酒の減らし方
・飲酒について・宴会対策
・睡眠と減量について
【実績】
・企業の栄養士（管理栄養士）として集団生活習慣改善指導・栄養講話多数（6年間以上）
・サンクチュアリ出版社様 セミナー登壇 ご視聴はこちら↓（最初の10分間は視聴無料）
https://www.sanctuarybooks.jp/event_doga_shop/detail.html?id=551
【セミナーに参加いただいた方の感想】
セミナーとてもよかったです。健康ごはんと言われると、 これまでの食生活を変えないとと 覚悟して行ったのですが。 ご紹介してもらったのは、 ちょっと変えることを続けたらいいという感じで、早速昨日の帰りから行動に変わりました。（50代女性）
